Травы от депрессии

ромашка

Депрессия - это «тихая» болезнь, которая пронизывает сердца людей. Она сидит скрытно, ее иногда трудно заметить окружающим, но она, независимо от обстоятельств, внушает чувство разочарования, бессмысленности, безнадежности, тоски и печали.  Маленькими шажками, незаметно, депрессия проникает в каждую клеточку тела, избавиться от нее становится очень трудно.

Лечением тяжелых состояний затяжной депрессии занимается врач-психиатр или представители смежных специальностей при помощи медикаментозных препаратов.
Когда состояние не внушает серьезных опасений, симптомы депрессии хорошо поддаются уничтожению при помощи целебной силы трав. Если вы чувствуете, что устали в последнее время, страдаете от раздражительности, необоснованных приступов печали и отчаяния, испытываете проблемы со сном и теряете интерес ко встрече с друзьями, работе и любимым занятиям, начинаете принимать одну из этих семи трав. Они помогут вам вернуть ощущение спокойствия и внутреннего равновесия.

Ромашка

Ромашка известна своими успокаивающими и восстанавливающими эмоциональный баланс свойствами.  Она приостанавливает выработку гормонов стресса и помогает нам избавиться от натянутого состояния и волнения. Чашка ромашкового чая, выпитая перед сном, поможет вам хорошо выспаться, а проснувшись – почувствовать полное восстановление сил.

Валериана

Валериана часто используется в качестве действующего ингредиента в препаратах седативного действия. Корень валерианы часто рекомендуется при бессоннице и беспокойном сне. Химические компоненты, обнаруженные в корне растения, обладают сильными релаксационными свойствами для нервной системы. Валериана также поможет сбалансировать уровни разбушевавшихся гормонов и восстановит психоэмоциональный баланс.

Боярышник

Часто рекомендуется при депрессивных состояниях. Боярышник улучшает кровообращение, способствует выведению из организма продуктов обмена и токсических веществ. Назначается при бессоннице, нервных расстройствах и чувстве необоснованного страха.

Ашваганда

Ашваганда - это аюрведическая трава, которая используется для лечения довольно длинного списка заболеваний, включая депрессию. Ашваганда уравновешивает гормоны и помогает укрепить стрессоустойчивость, снимает напряжение.  Это, в свою очередь, помогает справиться с депрессивными симптомами намного легче.

Гинкго Билоба

Гинкго билоба – удивительно целебное растение. Оно помогает стимулировать когнитивные функции, а также помогает избавиться от депрессивной симптоматики. Согласно последним исследованиям, гинкго билоба уравновешивает гормоны, ответственные за симптомы депрессии, такие как чувство гнева, грусти, беспокойства, одиночества и безнадежности. Кроме того, трава заметно улучшает настроение и наполняет энергией организм.

Пустырник

Обладает сильной эффективностью, и заодно сильным запахом и горьким вкусом. После приема пустырника нормализуется эмоциональный фон, устраняется агрессия. Настойку растения часто назначают при невротических расстройствах.

Зверобой

Несомненно, одна из самых эффективных трав, которые борются с депрессией, - это зверобой. Растение помогает взять происходящее под свой контроль, оттолкнуть навязчивые мысли и начать выбираться из цепких лап депрессии и ее симптомов.



Обсудить эту статью на форуме

Добавить комментарий



Последние комментарии

{user_name}-фото Василий
Василий
Вы хоть читаете сами что пишете(копируете). "Биологически активные вещества мелиссы" - так статья про мелиссу или про конский каштан? Если статья про каштан конский, то почему тогда на фото у вас каштан посевной? Такие статьи и вводят людей в заблуждение. ctrl+c - ctrl+v. Позорище!
{user_name}-фото Lika
Lika
дачница, Здравствуйте. Да, вы правы, все исправим, большое спасибо. Просто опечатались в днях недели.
{user_name}-фото дачница
дачница
посмотрела лунный календарь,не пойму:1 августа 2018 года у нас среда.В календаре вашем вторник.Не стыкуются и дни новолуния и проч...Уточните,пожалуйста, не вводите в заблуждение народ.
{user_name}-фото Женя
Женя
Пропила курс гинкгобила полгода назад и как будто что-то щелкнуло в моем мозгу. Слава богу и спасибо тем, кто мне его посоветовал. Ушло постоянное ощущение затуманенности головы и шума в ушах из-за плохого кровоснабжения.
{user_name}-фото Сергей
Сергей
На Борщевик Сосновского похоже.
«    Август 2018    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031